بروهاسكا يكشف سر تدريباته “المجنونة”: الخوف هو العدو الحقيقي

بروهاسكا يكشف سر تدريباته “المجنونة”: الخوف هو العدو الحقيقي

أثار أسلوب يري بروهاسكا الكثير من الجدل في عالم الفنون القتالية المختلطة، لكن المقاتل التشيكي يؤكد أن هناك فلسفة واضحة تقف خلف ما يصفه البعض بـ“الجنون”.


منهج مختلف خارج المألوف

على مدار مسيرته، اشتهر بروهاسكا بأساليبه التدريبية غير التقليدية، سواء من حيث نظرته للرياضة أو طرق إعداده البدني والذهني. فقد اعتاد خوض تحديات غريبة مثل التوجه بمفرده إلى الجبال أو السباحة لمسافة 30 مترًا تحت بحيرة متجمدة.

وخلال حديثه لبرنامج “Dan LeBatard”، رد بروهاسكا على وصف تدريباته بالجنونية قائلاً:

"مجنونة بالنسبة لمن؟ ربما تبدو كذلك لمن لا يفهمها. في أعلى مستويات الرياضة، الأمور ليست طبيعية أو صحية بالشكل المعتاد، لذلك علينا أن نتجاوز الحدود الطبيعية."


التحدي والسيطرة على العقل

يرى بروهاسكا أن هذه التحديات ليست مجرد استعراض، بل وسيلة للوصول إلى حالة ذهنية متقدمة:

"أحب التحديات… إنها مخيفة، لكن الهدف هو تهدئة العقل في كل جوانب الحياة. هذه التجارب تمنحني فرصة للسيطرة على نفسي قدر الإمكان."

وأضاف موضحًا تجربته في السباحة تحت الجليد:

"الأمر يشبه تجربة شيء لأول مرة في حياتك… قبل أن تخوضه، لديك فقط تصور، لكن بعد ذلك تدرك حقيقته بالكامل."


مواجهة الخوف

أكد بروهاسكا أن دافعه الأساسي هو مواجهة الخوف، قائلاً:

"الخوف… لا أكرهه، لكني أريد مواجهته بعمق. هو يهز العقل ويطرح عليك أسئلة: هل أنت واثق؟ هل أنت ثابت من الداخل؟ وأنا أكره هذه الأسئلة، لذلك أضع نفسي في هذه المواقف لأصبح أكثر هدوءًا يومًا بعد يوم."


اعتراف: بعض الأمور لم تكن ذكية

ورغم تمسكه بأسلوبه الخاص، اعترف بروهاسكا أن بعض تجاربه السابقة لم تكن الأفضل:

"كنت أذهب إلى الجبال دون خريطة وأحاول البقاء لعدة أيام… لم يكن ذلك ممتعًا، بل مجرد صراع للبقاء. هذا ليس تصرفًا ذكيًا، يجب أن تعرف القواعد."


هدفه: استعادة اللقب

ورغم غرابة أساليبه، فإن النتائج تؤكد نجاحه، إذ لم يخسر منذ انضمامه إلى UFC سوى أمام أليكس بيريرا.

ويستعد بروهاسكا الآن لاستعادة لقب وزن خفيف الثقيل عندما يواجه كارلوس أولبيرغ على الحزام الشاغر في النزال الرئيسي لعرض UFC 327 في ميامي الأسبوع المقبل.